Gracias, favor comparte en las redes sociales. Cumplí con las indicaciones del Dr. Chopra, con solo ingerir el agua bien caliente con jenjibre, sentí como que me iba deshinchando; comencé a notar pérdida de medidas y no me daba mucha hambre; lo que ayudó a que pudiera controlar lo que comía, tuve mayor concentración para hacer mis ejercicios y uauuuuu, he bajado bastante, ya casi estoy en mi peso ideal. Lo siento pero es imposible diagnosticar nada por internet, pueden ser mil cosas, lo mejor que acuda a su médico y la examine. La siguiente tabla muestra los valores nutricionales por cada 100 gramos de jengibre, pero tenga en cuenta que al usarlo en una receta, no puede pasar de 2 gramos. Es muy sencillo y práctico. Aumentar la temperatura del cuerpo en la gente friolera, acelerar el metabolismo, aumentar la libido o contribuir a evitar náuseas y mareos durante el embarazo son algunos de los beneficios de este alimento. El kión, además de ser un buen digestivo, es muy eficiente cuando lo usamos para bajar de peso, y por beneficio extra, pues ayuda enormemente en nuestra salud. Si se pueden eliminar las reacciones inflamatorias, los investigadores creen que el jengibre también podría detener el proceso de crecimiento de las células cancerígenas. Y noto alguna vez nerviosismo. Los ralladores metálicos de baja calidad pueden perjudicar los alimentos alterando ligeramente su sabor o intoxicarlos al transferirle parte de su material. Hola, gracias por tan valiosa información. El jengibre o también llamado kion es una planta aromática que cuenta con múltiples propiedades nutricionales y anti inflamatorias. Un supuesto comunicado firmado por el Ministerio de Salud de Perú junto a la Organización Mundial de la Salud circula en redes sociales recomendando masticar jengibre para tratar el COVID-19, ya que "retrasa y enlentece la replicación del virus en la garganta". Ampollas para el cabello: beneficios, tipos y modo de uso, Drenaje Linfático del Abdomen: Beneficios,…, Análisis Dermatológico: Mejores Cremas Antiarrugas 2023, Descubre: Cien Gold Crema Hidratante 24K Día, reduciendo como el arroz integral la grasa abdominal. Está claro entonces: el kión o jengibre no combate el Covid-19 aunque su venta haya crecido en esta coyuntura. El jengibre es uno de esos superalimento que podemos tener en casa para disfrutar siempre que nos apetezca en una gran variedad de recetas. - Resfriados. Y basados en las características de sabor intenso del kión peruano la demanda ha ido creciendo en los últimos años”, cuenta el empresario. Lo ideal es tomar el té de jengibre por la mañana, en ayunas, y proceder a desayunar de forma saludable y equilibrada. mezclar una cuchara de jengibre rallado, un pepino rebanado sin casacara, un limon rebanado con cascara, agrega todo esto en 2 lts. - Artritis reumatoide. You also have the option to opt-out of these cookies. Besos! DURANTE LA MENSTRUACIÓN 8. Es información FALSA que usan el nombre de la OMS. Una vez que la pulpa y el jugo es extraído por . Las sustancias termogénicas contenidas en el jengibre tienen la capacidad de aumentar la temperatura corporal, lo que acelera el metabolismo y el aumento de la quema de grasa. Lo siento, tendrá que preguntar al laboratorio que produce el medicamento las contraindicaciones con el medicamento. Por lo tanto, si presentas bajo peso o bien quieres sumar masa muscular a tu cuerpo, el jengibre no sería el mejor aliado para ti. Como ya sabemos, lo mejor es tomarlo al natural. Hola, encontré en el super “dados de jengibre ecológico”, son como trocitos de fruta deshidratada con caña de azúcar; el peso de la bolsa es de 150g. me dignosticaron hipotiroidismo,estoy tomando medicacion levotoricina 100mg. Antes que nada ¡Feliz Año! Me ha aparecido una fuerte urticaria que no pasa. Esta raíz está repleta de alimentos, minerales que son un regalo para cuerpo y espíritu.Además de contener fibra, contiene aminoácidos, aceites, minerales, ácidos con grasos benéficos. Ya que conoces para qué sirve el jengibre, los beneficios del té de jengibre y sus contraindicaciones, ten en cuenta estas indicaciones y si quieres incorporar el jengibre a tu dieta, hazlo con moderación. La raíz de jengibre, consumida de forma habitual, tiene la capacidad de bloquear los canales de calcio, lo que afecta nuestra tensión arterial. Si no pelamos el jengibre su sabor no se ve alterado, la diferencia entre dejar la piel o no reside en la textura, ya que la cáscara posee una textura un tanto dura. Mujeres embarazadas. Todo eso nos lo dice el empresario Elvis Mendez, propietario de Hamillton Farm, con sede en Pichanaki, Junín. Jengibre y diabetes: principales hallazgos científicos. Pon el agua a hervir en un cazo u olla y retírala del fuego cuando alcance el punto de ebullición. También deben evitarlo las personas que usan medicamentos para disminuir la presión. Unido a un régimen alimenticio y ejercicios físicos puede ser un gran aliado en contra del sobrepeso. hola, que tal tengo 34 años y tengo higado graso, adems ya no tengo vesicula, lo puedo consumir en té sin problema?? Actualmente somos el cuarto exportador mundial de kión después de China, Tailandia e India. La misma raiz que compramos y que usamos para recetas saludables, podemos sembrarlas y multiplicarlas. Beneficios del Té o Infusion de Jengibre o Kion. Cuánto sería considerado un exceso? Resfriado: En temporadas de frío o si te has resfriado, no hay nada mejor que beber una taza caliente de té biológico de jengibre. Ya que es una especia, sólo se necesita una pequeña cantidad de jengibre en un té o como aromatizante de otros alimentos. En ningún punto pongo que produzca gastritis, sino que como efecto secundario (que puede ser alergía o consumo excesivo) hay casos de personas que sufren ardor de estómago, diarrea y malestar estomacal. 31 Buen dia yo lo vengo tomando mas de un mes unos trocitos en ayunas y otro antes de dormir sufria de gastritis x la helicobacter pylori y me adios gastritis gracias al jengibre no sufro mas pero quiero saber si puedo seguirlo tomarlo por mas tiempo??? También se consume en forma de té, acompañado de miel y limón. HOLA, EMPECE A CONSUMIR TE DE GENGIGRE PARA EL ASMA DURANTE 10 DIAS Y EN RESLIDAD ME A HECHO MUY BIEN, YA NISIQUIERA EL INHALADOR TENGO QUE USARLO PERO ADEMAS ME PRODUJO BASTANTE SUEÑO, DUERMO EN LAS MAÑANAS, EN LAS TARDES DESPUES DE ALMORZAR Y EN LAS NOCHES….. BUENO YO SUFRIA DE INSOMNIO Y ESTO ME A AYUDADO EN ESO TAMBIEN, CUAL ES LA DOSIS QUE DEBO CONSUMIR PUESTO QUE POR MOTIVOS DE TRABAJO NO PUEDO DORMIR DIA Y NOCHE…. “En eso tuvo que mucho que ver el apoyo de instituciones como Promperú, que nos invitaba a las ferias internacionales. Buenas noches quisiera saber si despues de consumir el te de jengibre es contraproduciente tomar te vick forte para el resfriado o gripe, No está contraindicado el vick forte con el té de jengibre, puede usarlo sin problemas , Hola una persona que tiene mala circulación puede tomar te de gengible. Muchos de estos casos podrían evitarse si se estudiara mas sobre estas evidencias sobre la raíz de jengibre. !yo les comparto una agua depurativa para perder tallas es: un pepino pelado y rebanado, un limon con cascara rebanado, una cucharita de jengibre rallado todo esto se mezcla (no licuarlo)y se deja reposar toda la noche bebelo un vaso en la mañana, uno despues del desayuno, uno despues de la comida y otro despues de la cena, evita los refrescos con gas, pan y tortilla, veras que en una semana te sorprenderan los resultados chau!! Guarda mi nombre, correo electrónico y web en este navegador para la próxima vez que comente. También es afrodisíaco, estimula el sistema circulatorio y normaliza el colesterol de la sangre. Y somos proveedores principales con excelente calidad”, dice Watts. Llevo cerca de 2años tomando jengibre con canela en té caliente y en mi tasa agrego limón y azúcar, delicioso, me ayuda a la inflamacion y digestion. Hola yo sufro mucho de las varices que venenos tiene el jengibre y como me puede ayudar reducirlas o eliminar. La información contenida en este artículo tiene una función meramente informativa. Agradecería muchísimo si me contestaras. Te recomiendo que dejes su consumo temporalmente y si puede realízate alguna de las pruebas que existen, desde una tomografía hasta una cateterización cardiaca. El uso potencial de agentes dietéticos tales como el jengibre pueden tener un gran futuro en el tratamiento y prevención del cáncer de ovario “. La raíz también es bastante utilizada para combatir el mal aliento. El jenjibre lo usan en ayurveda y lo recomiendan tomar a diario, yo lo estoy haciendo desde hace unos meses y me va muy bien, es desinflamante y muy bueno para la digestión. Este es uno de los grandes regalos para la salud, Jengibre o kión, tiene propiedades para mantenernos sanos y también para adelgazar. También se ha demostrado que el jengibre ayuda a combatir el cáncer de próstata. El jengibre es una raíz muy preciada en la medicina tradicional china y en el ámbito de la fitoterapia por sus propiedades terapéuticas. Imprescindible en muchos tipos de cocina como condimento o ingrediente, pero también ampliamente utilizado por su propiedades de calmar el malestar estomacal y sus propiedades antiinflamatorias. estoy confundida….en las contraindicaciones.algunas dicen que aumenta la presion y otras dicen lo contrario.yo soy hopertensa lo debo de tomar o no? que pasa si me unte en el vientre y las llantitas el jengibre en polvo con crema sera malo que se siente muy caliente ? Verdaderamente el jengibre es uno de los grandes medicamentos del mundo, se ha utilizado para tratar la inflamación y las náuseas, pero los resultados presentados en una sesión de la Asociación Americana para la Investigación contra el Cáncer, muestran que en cada instancia donde se utilizó polvo de jengibre para tratar células cancerosas, todas las células murieron como resultado de la exposición al compuesto. estpy tomando esta raíz en ayuna y en la noche antes de dormir agrego 1 pedacito en la licuadora con todo y concha con agua caliente, lo licuo no lo cuelp y m lo tomo lo realizo como le repito en las mañana cuando me levanto y en las noches cuando me acuesto. Aunque el consumo de jengibre es seguro para la mayoría de la gente, en el caso de las mujeres embarazadas es objeto de controversia. Si, el kion es el mismo jengibre, excelente raiz. Recuerda que no hay dietas milagro, lo mejor es una alimentación saludable y ejercicio. me gusto mucho lo del jenjibre lo boy a tomar ya que estoy muy gordita y me cuesta mucho bajar de peso muchas gracias por sus recetas que dios los vendiga. Para obtener los beneficios termogénicos de jengibre, lo ideal es consumirlo a diario, pero dentro de un límite, para que el aumento del metabolismo no se convierta en algo perjudicial. El polvo de jengibre orgánico de Ecoandino tiene un sabor dulce y ligeramente picante que se utiliza mejor en bebidas como té, cerveza, limonada, batidos, mermeladas caseras o encurtidos. La termogénesis es un proceso regulado por el sistema nervioso y la interferencia en este sistema puede promover la pérdida de peso. Por favor, necesito consejos, debo consumir jenjgibre para acabar con las flemas que tenemos yo y mi hijo, pero a ninguno de los dos nos gusta el sabor del jengibre ¿como puedo disimularlo y que no me sepa tan mal? Mientras no sufras ninguno de los efectos secundarios puedes seguir tomándolo. Agregar el kión en polvo o la raíz fresca a las comidas, dará un sabor agradable y daremos un toque a nuestra salud. El té de jengibre puede incluso . However, you may visit "Cookie Settings" to provide a controlled consent. Lo primero, ¿qué edad tiene su hija? Pela el jengibre y córtalo en finas láminas con ayuda de una mandolina, a continuación ponlo en un cuenco y añade la pizca de sal, mezcla bien. Freddy Díaz: una víctima sin justicia y 21 congresistas detrás de su blindaje, Paro en Cusco EN VIVO: confirman un fallecido tras enfrentamientos con la PNP, La infusión de kion se usa para aliviar males del sistema respiratorio. La Red Hispana. Ahí pudimos mostrar nuestro producto. Yo tomo simtron hace tres años. Lista de países por producción de jengibre. Esta raíz disminuye los niveles de glucosa en la sangre, así que las personas que sufren de diabetes podrían necesitar ajustar sus dosis de insulina. Bueno en sí quiero saber cuantos litros de agua hay que tomar y cuantos trozos hay que poner por cada litro de agua, si hay que tomarlo todo o en lapsos de cuanto tiempo y por que tiempo hay que repetir esta receta para ver los resutados concretos, aparte de eso pues si hay que agregarle algo mas a esta receta me gustaría saberlo. Se han realizado algunos estudios que avalan la eficacia del. Lo consigues en tiendas donde venden productos naturales y en Amazon. Tengo dudas, para adelgazar dices que es buno la cola de caballo y el jenjibre, pero....cuál es el más efectivo?, ahora, se puede tomar como agua de huso? - Falta de apetito. Crece en regiones tropicales y la parte que se aprovecha es el tallo subterráneo que puede medir hasta un metro. El kion o jengibre es originario de Asia y habría llegado a San Ramón, en la selva central peruana, en los años 40 del siglo pasado, de la mano de inmigrantes chinos, según agricultores del . y otra pregunta para 1 litro, cuántos pedacitos se deben poner?, se puede tomar diario o tambien hay que reposar?. se pueden masticar las astillas de jengibre y comer la pulpa, que ayuda a aliviar la ronquera y la irritación en la garganta. Durante siglos se usó en la dieta típica de distintas culturas gracias sus propiedades naturales y de carácter nutritivo. Gracias a la investigación de la Universidad de Michigan y casi tres siglos de uso medicinal, ahora sabemos que podemos utilizar la raíz de jengibre, no sólo para matar las células del cáncer de ovario sino también las del cáncer de próstata con toxicidad cero. Velo de esta manera, en China y Japón el jengibre es un ingrediente clave a la hora . El jengibre pertenece a la familia de los tubérculos. - Dolores de cabeza, en concreto las migrañas. Fotografía: John Reyes. SAIKU. También se cree que mejora la circulación y es antiinflamatorio, beneficioso para todo el cuerpo y para la salud de la fertilidad. Previamente preparado de: infusion de perenil, jengibre, zumo de limón, vinnagre de manzana y miel con agua templada. Tengo miedo de estar abusando. Diabetes. ya que no es un alimento que deban abusar y no es recomendable que lo tomen a diario. Pasa el jengibre al recipiente del escabeche y ciérralo bien. Queda de maravilla, dándole un sabor justo y característico del jengibre. También se reconoce que los beneficios del jengibre van mucho más allá de las virtudes afrodisíacas que a menudo se le atribuyen. Se consigue deshidratado, fresco, conservado o cristalizado. This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. EXCELENTE INFORMACION GRACIAS YO COMO LA RAIZ SECA HAY ALGUN PROBLEMA? Otros nombres que recibe en México son: castilanchile (náhuatl), caxta lam’pin, tonahuiz camu (totonaco), ixthi, nixtí (otomí). Para obtener los beneficios termogénicos de jengibre, lo ideal es consumirlo a diario, pero dentro de un límite, para que el aumento del metabolismo no se convierta en algo perjudicial. Pero ahora siento que mi deseo sexual de cierta forma a dismuido, y es un poco complicado que mi amiguito se ponga erecto. En tierras peruanas se le llama kion al jengibre (Zingeber Officianale). “Repentino boom del negocio del jengibre peruano durante la pandemia del Covid-19”, señaló hace unos días la BBC sobre el aumento de las exportaciones de este producto. Es un alimento poco calórico y rico en aceites esenciales. Contiene numerosos compuestos antinflamatorios y antioxidantes beneficiosos para la salud como gingeroles, beta-caroteno, capsaicina, ácido cafeico, curcumina y salicilato.. 100 gramos de jengibre contienen: Hola soy alergica a las Aines lo puedo tomar como antiframatorio?. Jengibre molido 40gr. 2 ¿Qué diferencia hay entre el jengibre y el kion? Seguramente más de una vez has oído hablar de las asombrosas propiedades curativas que ofrece la raíz de jengibre. El jengibre se puede utilizar en la preparación de platos dulces y salados. Cápsulas. También puede preparar platos dulces como pan de jengibre, postres, biscuits, galletas y también en platos salados como chutney. Si piensas que te puede afectar la visión, puedes tomar media cucharadita por día.Y si sientes que te sigue afectando, además de consultar a tu médico, mejor no la consumas. No hay un horario, el efecto del jengibre es calorífico, así se consume más calorías. Los campos obligatorios están marcados con. Cómo tomar raíz de jengibre para prevenir y curar enfermedades Imágen. Hola yo tomo agua de jengibre me tomo un litro diario pero a toda hora fria me sirve asi para perder peso o es mejor tomarla caliente y despues de las comidas?? Si me respondes al comentario te ayudaré en lo que pueda. Me apasiona el mundo de la cosmética y la belleza. Muy interesante tengo obturacion en las arterias de las piernas 1 infusión diaria sera efectiva tienen que operarme, Hola, te recomendamos consultar con tu médico tu duda debido a la intervención que deben hacerte. Por último, nos brinda la posibilidad de aumentar las propiedades de jugos y batidos con fines terapéuticos o para perder peso debido a sus propiedades digestivas. Acabo de ver este blog buenísimo aparte Quisiera saber ampliamente como es la receta del jengibre. ", cómo preparar jengibre y varias recetas para consumirlo pero, ¡falta la elaboración más básica de todas! El dueño de Hamillton Farm nos cuenta un secreto, un truco de los agricultores, para que la cosecha sea buena: “Siempre sembramos en noches de luna llena”. Si es fresco y de calidad, se rallará con mucha facilidad y podremos usarlo para cocinar sin problema. Algunos expertos sostienen que puede afectar las hormonas sexuales del feto e inducir abortos. Cuando el jengibre está presente, las células incluso se atacan unas a otras, llamado autofagia. desde mañana lo empezaré a tomar hasta cuando sea necesario, por que ahora que te acabo de leer me di cuenta que me ayudará mucho por que sufro muchísimo de inflamación ya que padezco de colitis espero que esto me ayude... =) Gracias por el dato! Les recomendamos el libro del Dr. Chopra. En México ha sido Oaxaca donde se ha apostado por su cultivo y comercialización en los últimos años. Por todo ello, el jengibre sirve para tratar los mareos y el malestar estomacal, para combatir el estreñimiento, para evitar los gases, reducir la hinchazón abdominal, aliviar los cólicos, bajar la fiebre, calmar el resfriado o la gripe, regular el tránsito intestinal o para recuperarse antes de un problema gastrointestinal. Hola, padezco de artrosis inflamatoria y tengo desde siempre muchas formas por la mañana. These cookies ensure basic functionalities and security features of the website, anonymously. Ya hablaremos más al respecto.Gracias amiga. abarcan, entre otros, el alivio de problemas digestivos, alergias, control de colesterol, prevención del cáncer, tratamiento de infecciones, etc gracias a la presencia de una sustancia antioxidante y antiinflamatoria llamada gingerol que protege al cuerpo de bacterias y hongos, causantes de las principales afecciones que sufre nuestro cuerpo. Para el producto fresco, los precios de exportación se encuentran actualmente en 2.100 dólares por tonelada y 2.300 dólares por tonelada para el jengibre seco. Tener un termo de agua caliente con varios pedacitos de. También. En ese lapso el Perú se ha convertido en un gran proveedor mundial. Puede llegar a medir hasta 1.30 m de altura. “Dentro de la canasta agroexportadora del país, el kión no tiene más de diez o quince años. Por ejemplo, el siguiente metaestudio afirma que en 14 estudios diferentes se encontró que la suplementación de kion reducía significativamente el peso corporal. Esto debido a que uno de los beneficios del té de jengibre más conocido es ser supresor del apetito y estimulante del metabolismo, quemando más grasas en el organismo. Tu dirección de correo electrónico no será publicada. ¿Por qué el jengibre ayuda a perder peso? Hola quisiera saber si un te, solo de jengibre calma la fiebre,? Conocemos a cada productor que se une a nosotros, los capacitamos y los certificamos para poder exportar con todas las garantías. El jengibre es también un alimento termogénico, reconocido por acelerar el metabolismo y promover la quema de grasa corporal. Es nativa del suroriente asiático, India y China, donde ha sido un componente integral de la dieta y valorado por sus propiedades aromáticas, culinarias y medicinales durante miles de años. Los campos obligatorios están marcados con *. Un ejemplo: en el mes de mayo del 2019 vendió 40 toneladas. Porque cuenta con una alta concentración de antioxidantes para reparar el daño oxidativo solar, el jengibre forma parte de muchos protectores solares de amplio espectro. Edgar Ravelo es hijo de un agricultor cafetalero y él mismo fue en sus inicios un productor de café de la zona de Chanchamayo, Junín. por motivos de extreñimientos frecuentes, he decidido tomar cada mañana -EN AYUNAS-un vaso de caldo de jenjibre junto al zumo de tres limones y me ha ido fenomenal, yendo al lavabo con toda normalidad, un par de veces al dia y he notado una ligera pérdida de peso a las dos semanas. Por eso muchas empresas están viniendo”, explica. Es una alergia, pero es raro que sea por lo que tomas, prueba a ponerte cada ingrediente por separado en la piel del brazo en zonas diferentes, si no aparece ningún síntoma de alergia entonces lo que te ha producido la inflamación es otra cosa. Sin embargo, es su rizoma lo que más se utiliza en . ESPERO UNA OPINIONBUEN DIA, En cuanto a tu comentario mi familia y yo usamos el jenjibre, este es un buen cicatrizante para cualquier lastimado que se tenga.Se lo debe preparar en un litro de agua hirviendo 4 pedazos de 3 mm cada uno de jenjibre solo debe ser infusión. Other uncategorized cookies are those that are being analyzed and have not been classified into a category as yet. Puede ser reacción alérgica sl jengibre? Se relevó que el extracto de jengibre reducía en un 56% el tamaño del tumor de próstata. revela para quiénes está restringido el consumo de esta poderosa raíz curativa: más conocido es ser supresor del apetito y estimulante del metabolismo, quemando más grasas en el organismo. Los campos obligatorios están marcados con *. El té de jengibre está indicado para los complementar el tratamiento del hígado graso, así que puede tomarlo perfectamente. No combate el Covid-19. Contiene micronutrientes como vitamina C, niacina, tiamina, riboflavina,. En el Mercado Mayoreo la libra se cotiza entre 50 y 80 córdobas. El aceite del jengibre está indicado en el tratamiento de quemaduras. El jengibre es una raíz de planta con múltiples beneficios para el cuerpo y para la salud en general. La preparación consiste en dejar las raíces, cortezas o tallos en remojo por unos 30 minutos. 3 ¿Cómo se le dice al jengibre en México? This cookie is set by GDPR Cookie Consent plugin. El jengibre es altamente recomendable para aquellos que padezcan problemas digestivos como las gastritis, flatulencias o diarrea, entre otros. Los estudios sugieren, sin embargo, que el riesgo de malformaciones en recién nacidos de mujeres que consumieron jengibre no fue mayor de lo normal. La única persona que puede darle una respuesta correcta es su médico con los análisis y el historial médico. Descubre todos los beneficios que se le atribuyen al jengibre, ¡seguro que querrás probarlo! El jengibre ayuda debido a su capacidad para disolver la fibrina en los vasos sanguíneos y mejorar la circulación. Muchas gracias. o es al contrario ?? Envíanos un comentario con tus experiencias e ideas relacionadas con el jengibre o kion. Es uno de los espectaculares remedios para normalizar el peso. Recursos e información en español sobre inmigración, salud y el medio ambiente. Jengibre en el embarazo: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios, Jengibre para adelgazar: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios, Jengibre con limón: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios, Infusión de jengibre: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios, Agua de Jengibre: Efecto Negativos, Propiedades y Beneficios, Caramelos de jengibre: Contraindicaciones, Beneficios y Usos, Jengibre Molido: Contraindicaciones, Propiedades y Beneficios, Té de jengibre: Contraindicaciones, Efectos Secundarios, Propiedades y Usos, Aceite de Jengibre: Efectos Secundarios, Propiedades y Beneficios, Grado en Marketing, Publicidad y Relaciones Públicas, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3210006/, https://unisima.com/salud/jengibre/#Efectos_secundarios_del_consumo_de_jengibre, Redacción de artículos de belleza y salud en Unisima.com.
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